Savu dzīves aicinājumu mēs saņemam jau tad, kad esam kā bērni, jo Dievs ieliek mūsu sirdīs sapņus, vēlmes, ilgas pēc kaut kā tāda, kas mūsu sirdīs un acīs iedegās kā dzirkstele. Kādam tas notiek izteiktāk , kādam priekš tā ir jāveltī vairāki dzīves gadi, lai apdomātu, izvērtētu un izprastu uz ko tiekties.

Lai uzņemtu organismam visas nepieciešamās minerālvielas un vitamīnus, uzturā ieteicams lietot dažādus produktus, jo neviens no tiem atsevišķi nesatur visus nepieciešamos komponentus. Piemēram, kartupeļos un apelsīnos ir C vitamīns, bet nav dzelzs un B12 vitamīna, savukārt siers nodrošina kalciju un B12 vitamīnu, bet tajā nav C vitamīna. Pilngraudu...

Tas bija 2015 gads, kad kādā skaistā dienā, es saņēmu no draudzenes uzaicinājumu piedalīties kādā fitnesa projektā. Ilgi nedomājot, es pieteicos uz šo projektu, kurā gaidīju ierodamies arī savu draudzeni, kā rezultātā, draudzene neieradās, bet es aizgāju. Tā sākās mans ceļš - fitnesa modeles "pasaulē". Mana pamata nodarbošanās bija svarcelšana. Jau...